今天我們來說說關(guān)于鼻子的秘密。

最近，微醫(yī)君的同事小C感冒了，前兩天一直在擤鼻涕，鼻子擤得通紅，這兩天又控制不住的用手和紙巾挖鼻孔，把鼻子折磨得不輕......

對(duì)于挖鼻孔這件事，首先是不雅觀，其次我們也不提倡經(jīng)常挖，為什么呢?我們一起來看看。

總是挖鼻孔?當(dāng)心挖出問題!

王小姐到醫(yī)院就診，說右邊的鼻孔很痛，不能用手碰，輕輕一碰就疼得受不了。這是為什么呢?經(jīng)醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，她得了鼻前庭炎，這種病跟平時(shí)“亂挖鼻孔”的習(xí)慣有關(guān)。

為什么挖鼻孔會(huì)引起鼻前庭炎呢?

鼻孔內(nèi)的皮膚經(jīng)常受到機(jī)械摩擦的話，很容易受損，在鼻腔分泌物的刺激下，就會(huì)誘發(fā)鼻前庭炎。

典型的癥狀：鼻孔內(nèi)微痛，局部皮膚紅腫，觸痛，重者鼻粘膜糜爛，表面覆蓋薄痂皮。

那么，除了鼻前庭炎，經(jīng)常用手挖鼻孔，還有什么后果呢?

過敏性鼻炎

經(jīng)常用手去挖鼻孔，會(huì)導(dǎo)致鼻毛脫落，外界空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現(xiàn)瘙癢癥狀，尤其是過敏體質(zhì)的人會(huì)加劇過敏性鼻炎。

鼻出血

經(jīng)常用手挖鼻孔還容易引起鼻出血，因?yàn)楸侵懈魠^(qū)有著豐富的血管，是潛在的出血區(qū)，受到輕微的外傷就會(huì)引起出血。

所以對(duì)于挖鼻孔，大家還是要克制一點(diǎn)，平時(shí)挖一兩次還挺爽，但不要總是挖呀，對(duì)鼻子溫柔一點(diǎn)。

當(dāng)然肯定也有人會(huì)說，不是我想挖呀，鼻屎多的時(shí)候你試試，誰忍得住。

鼻腔分泌物增多的時(shí)候，最主要的是針對(duì)病因進(jìn)行治療。除此之外，微醫(yī)君再來教你一招：鼻腔沖洗法，非藥物，符合生理特點(diǎn)，雖然單靠鼻腔沖洗很難根治疾病，但可以緩解癥狀。

鼻腔沖洗是指通過簡(jiǎn)易的沖洗裝置，借助適當(dāng)?shù)膲毫Γ瑢_洗器內(nèi)的沖洗液擠入鼻腔內(nèi)，使沖洗液由前向后與一側(cè)鼻腔黏膜接觸后由另一側(cè)鼻孔流出的方法，兩側(cè)鼻腔交替進(jìn)行。

現(xiàn)在各種洗鼻器、鼻腔噴霧很多，操作也簡(jiǎn)便，適合作為鼻部不適患者的常備品，可以在各大醫(yī)院、醫(yī)療器械商店以及正規(guī)網(wǎng)店買到。

看完這些，你是不是對(duì)惱人的“鼻屎、鼻涕”又多一點(diǎn)認(rèn)識(shí)了呢?其實(shí)鼻子和我們的健康息息相關(guān)，但大家對(duì)鼻子的了解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，今天微醫(yī)君就來給大家科普6個(gè)關(guān)于鼻子的冷知識(shí)。

90%的人都不知道的，6個(gè)關(guān)于鼻子的冷知識(shí)

1、不同顏色鼻涕代表什么?

無色透明清鼻涕：其實(shí)我們的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常的鼻涕就是這個(gè)狀態(tài)的。但如果有一天你發(fā)現(xiàn)透明的鼻涕變多了，也可能是過敏性鼻炎或者感冒初期征兆。

乳白色稠厚鼻涕：這種鼻涕又濃又稠，一般出現(xiàn)在感冒2、3天之后，它的出現(xiàn)提示鼻粘膜處炎癥反應(yīng)明顯。

黃綠色鼻涕：出現(xiàn)這種顏色就提示機(jī)體在動(dòng)員大量的白細(xì)胞來對(duì)抗病原體。但是，如果持續(xù)黃綠色鼻涕同時(shí)伴有發(fā)熱不退、頭痛等，提示細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻竇炎可能性很大，建議要及時(shí)就醫(yī)。

粉色/紅色鼻涕：出現(xiàn)這種顏色，提示鼻腔內(nèi)出血，可能與鼻粘膜干燥、大力擤鼻、外傷等導(dǎo)致鼻粘膜破損有關(guān)。如果持續(xù)粉色/紅色鼻涕，建議就醫(yī)。

棕色鼻涕：鼻涕顏色變得這么深，多半是因?yàn)槟阄氲呐K東西，如灰塵、粉塵等，鼻毛將它們過濾下來，混合到鼻涕中，就會(huì)使鼻涕變成棕色。

2、為什么感冒時(shí)，鼻子總是堵一邊?

這個(gè)問題其實(shí)我們之前說過，雖然我們有兩個(gè)鼻孔，但事實(shí)上鼻子可沒我們想象的那么勤快，呼吸的時(shí)候，鼻子是左右兩側(cè)輪流工作的!所以這就解釋了為什么剛開始鼻塞的時(shí)候，往往只塞一邊兒。

3、為什么一鼻塞，吃東西就覺得沒味道?

相信很多人都有這樣的體驗(yàn)，感冒鼻塞了，吃東西就覺得沒啥味道，胃口也差了。

那是因?yàn)椋说奈队X和嗅覺緊密相連的，嗅覺不靈敏，連帶味覺也遲鈍了。不止如此，鼻塞還可能帶來咽部不適、失眠、頭痛、聽力變差等后果。

4、總是捏鼻子，鼻梁會(huì)變高嗎?

不是我打擊你們，真的沒那么容易，一方面，鼻梁的高低，是由上頜骨與鼻骨外凸程度決定的，也就是天生的。另一方面想通過捏鼻子改變鼻翼和鼻頭，可能性也是非常非常非常小，所以不建議大家通過捏鼻子的方式讓鼻子“變美”。

5、流鼻血了，仰頭就能止血?

如果流鼻血怎么辦?相信很多人的第一反應(yīng)就是仰頭。但這種方法其實(shí)是不正確的。流鼻血時(shí)抬頭，血會(huì)流到鼻腔后方、口腔，而形成的血凝塊有可能滑落至氣管，引起窒息。

正確的做法應(yīng)該是將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，頭向前傾，并保持5~10分鐘，等待血液凝固。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼，并且頭向前傾。

鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，注意不要著急把它弄出來。此外還可以冰敷額頭，促使鼻腔部分血管收縮，如果依然流血不止，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診。

6、鼻子上黑頭多，應(yīng)該怎么辦?

黑頭可以說又難看又難除，網(wǎng)上流傳著很多方法，比如用手?jǐn)D、用鹽搓等，這些做法我們是不建議用的，一方面效果不好，另一方面還容易導(dǎo)致皮膚屏障受損。

至于網(wǎng)紅鼻貼，洗臉儀等，也不建議經(jīng)常用，雖然做完一次會(huì)有所改善，但沒過幾天黑頭又會(huì)重新冒出，總是用這類產(chǎn)品，同時(shí)又不注重皮膚養(yǎng)護(hù)，會(huì)導(dǎo)致毛孔變得更加粗大。

如果想要徹底解決黑頭問題，第一步要學(xué)會(huì)正確清潔及養(yǎng)護(hù)，其次可以找專業(yè)皮膚科醫(yī)生。臨床上可以用維A酸軟膏，抑制粉刺黑頭。

不過這些藥物需要在皮膚科專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切忌自行亂用。

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