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腌制蒜苔怎么才能永遠(yuǎn)是綠色?
2023-08-04 13:15:03 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng) 編輯:

第一步:將蒜苔苔苞部分去掉,用淡鹽水浸泡5分鐘,然后用流動水沖洗干凈,放在鏤空架子上,晾干水分。然后切成3厘米左右的長段,裝入到一個無水無油的盆內(nèi),加入20克鹽,攪拌均勻,腌制3個小時。

第二步:利用腌制蒜苔的時間,來制作一下腌蒜苔用的料汁,我家的大瓶大罐還有大壇子,都腌鴨蛋、雞蛋、大蒜了。還有一個小的玻璃瓶子,大概能裝2斤蒜苔。我們就按照2斤蒜苔的比例來調(diào)料汁。熱鍋不要加油,干鍋加入十幾粒花椒,一個八角,小火炒香后,加入200克生抽,200克香醋,20克冰糖,大火煮開,然后放涼備用。注意一定要大火煮開,并且要充分放涼以后再用。

第三步:把蒜苔腌至對折不易被折斷后,倒進(jìn)鏤空的籮筐內(nèi),將腌制出的水分瀝干后,裝入盆內(nèi)。蒜苔內(nèi)的水分腌出來以后,蒜苔就沒有了辛辣味,并且口感更佳,吃著也就更脆嫩了。

第四步:準(zhǔn)備3個小米辣,斜刀切斷,再將克生姜

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