編者的話：一到夏秋季節，蚊子開始肆虐，不但擾得人們睡不好覺，還要忍受痛癢之苦，更可怕的是蚊子是瘧疾、登革熱、乙腦等疾病的傳播者。在歐洲，每年有很多民眾因被蚊蟲叮咬而感染病毒，甚至死亡。為此，德國、西班牙、意大利三國多年來采取了很多舉措，與這群不速之客過招。

走在德國街頭，不僅能看到花團錦簇、綠植滿園，而且干凈舒適，很少遇到蚊子的侵擾，這都要歸功于德國各地專設的“防蚊官”。

德國小城哈瑙是“格林兄弟的故鄉”，人口不到10萬人。哈瑙的“防蚊官”烏維告訴《生命時報》記者，每年天氣轉暖時，他都會帶領團隊到往年蚊災嚴重的地方采集水樣，池塘、溝渠等有積水的地方很可能成為蚊子滋生地。實地考察后，“防蚊官”會與團隊制訂新一年的防蚊計劃。驅蚊任務交給當地專業公司，比如哈瑙的一家生物公司會在地表水中添加BTI滅蚊劑。BTI又稱以色列蘇云金桿菌，是一種天然細菌殺幼蟲劑，當地人會在濕地、溝渠等地方添加這種殺蟲劑，消滅繁殖的蚊子幼蟲，對水生植物、魚類及人類安全無害。

公園的防蚊任務則交給園丁。他們的任務是把花圃、草坪、灌木叢都修剪得整整齊齊，且要將地面清理干凈，沒有草的地方鋪上樹木碎片或雪松葉。對此，烏維解釋說，成堆的樹葉、腐爛的花草及潮濕的地面，都可能成為蚊子繁殖的理想地點，因此及時清理打掃非常重要，而樹木碎片、雪松葉可以吸收多余的水分，減少蚊子滋生。

在哈瑙的公園樹上和公共場所墻上，還固定有一個個如信箱一樣的小木屋。當地人告訴記者，這是蝙蝠屋，蝙蝠是蚊子的天敵，可以在1小時內吃掉幾百只蚊子。蝙蝠通常喜歡洞穴，但公園沒有這種地方，為了吸引蝙蝠，園方就給它們在樹上造窩，有時還會在里面放一些食物。

哈瑙的防蚊措施只是德國城市防蚊的一個縮影。德國衛生部防蚊專家貝克爾告訴記者，德國家家戶戶都非常重視防蚊。家庭小花園、陽臺都會種些驅蟲植物，比如薰衣草、薄荷、迷迭香、艾草等。這些植物不僅可以防蚊，還能作為烹飪美食的香料。如果花園里有池塘，則會選擇放養青蛙等，來吃蚊子。

德國藥店和超市的防蚊產品也很多。藥劑師告訴記者，蚊子喜歡汗味、帶有甜味的香水、溫暖和潮濕的氣味。驅蟲劑中的埃卡瑞丁、檸檬桉、二乙基甲苯胺可以很好地搭建起“氣味防護墻”，有效防蚊。被叮咬后，可以使用熱感止癢器或冷卻凝膠等，千萬不要用手抓。▲

西班牙：種苦菊，掛紅黃燈

進入夏季，西班牙的蚊蟲也多了起來，由于西班牙人喜歡種花，花盆底下特別容易積水，成了孕育蚊子的好地方。所以，每當進入蚊蟲肆虐的季節，各地政府和醫院會通過各種渠道提醒市民，及時清理家中積水，注意防蚊。

西班牙人的家里也會常備驅蚊三件套。最常用的就是電蚊香片和電蚊香液，它們的原理都是通過電力持續加熱，揮發出滅蚊物質，藥效一般可維持6~8小時。盡管效果比傳統的盤式蚊香遜色，但煙霧較小，刺激性較低，使用方便。蚊子雖是“夜行動物”，但白天在戶外也可能對人發起“攻擊”，所以西班牙孩子在屋外玩耍時，都會佩戴驅蚊手環和驅蚊貼，其原理是利用精油揮發來驅蚊。不過，去草和樹木較多的野外，由于蚊子密度較大，驅蚊貼和手環也有些“無可奈何”，此時人們會穿上長袖衣服和長褲，避免穿涼鞋、光腳。

由于蚊子特別喜歡燈光，所以西班牙人在院內燈光設計上也花了很多心思。比如，白熾燈更吸引蚊子，因此放置在室外的驅蚊燈泡盡量選用“昆蟲燈”、鈉燈、黃色或紅色的LED燈。研究顯示，蚊子不喜歡黃色和紅色。另外，還有不少家庭會使用二氧化碳捕蚊器。

除了這些高科技產品，西班牙人還特別善用傳統驅蚊法。比如，在陽臺、花園里種植二十多種驅蚊植物，包括苦菊、薰衣草、萬壽菊、香茅、檸檬草、羅勒和檸檬等。如果被蚊子咬了，這些植物也有消炎止癢的作用。▲

意大利：開發防蚊地圖軟件

每年夏天，意大利人都深受蚊蟲之擾。今年入夏以來，在高溫和潮濕的雙重作用下，意大利多個大區蚊子數量劇增。科學家研究表明，意大利全境蚊子約有70種，其中在白天也異常活躍的虎蚊最令人討厭。2018年夏天，意大利共有595人因蚊蟲叮咬感染西尼羅河病毒，其中35人死亡。

為了幫助人們減少蚊蟲的騷擾，2016年，羅馬大學科學家切薩雷·比安奇發明了一款軟件——實時防蚊地圖，以追蹤這種吸血動物的形跡。打開軟件就可以根據定位看到用戶所在區域的蚊蟲密集情況，根據蚊蟲多少由低到多分為綠、黃、橙、紅四種顏色，紅色為蚊蟲最密集區域。民眾出行前，打開軟件就能瀏覽所去區域的蚊蟲情況，然后做好出行規劃、帶上防蚊裝備。這款軟件除了能幫市民有效規避蚊蟲集中區，還允許用戶上傳自己拍到的蚊蟲照片，便于專家幫忙識別蚊子種類及其活動范圍，地方政府也能根據蚊子集中區展開“專項滅蚊措施”。

“這款軟件非常有用，我們在夏天前往公園聚餐或踢球前，會先看看哪些地方蚊子比較多，盡量避開這些地方，以免因為蚊蟲叮咬而擾亂了心情。同時，軟件上有很多人會結合自身經驗給出出行意見。”羅馬路易斯大學學生卡拉諾表示。

除了應用防蚊地圖，預防和減少城區蚊蟲也是意大利地方政府每年夏季的重頭工作。2018年，意大利北部城市維琴察市頒布《城市衛生夏季管理條例》，要求居民自覺維護居住環境，減少城區蚊蟲滋生和繁殖的生存環境，若不按規定執行，將罰款300歐元(約合人民幣2293元)。為提醒市民防范蚊蟲，艾米莉亞·羅馬涅大區衛生部門甚至制作了中文版在內的多語言小冊子，教育大家如何防蚊，比如避免在住宅花園、露臺放置瓶子、罐子等廢棄容器，花園內所有水容器需要用塑料或蓋子遮掩;居民要定期修剪住宅花園的草坪、樹木等。▲

體檢，管慢病查癌癥最有效

體檢是身體健康的一把保護傘，能全面了解健康狀況。隨著年齡增長，患某些疾病的幾率會隨之增加，大多數疾病早期沒有明顯癥狀，卻有嚴重后果。所以需要根據自身情況選擇合適的體檢項目，及早發現疾病，盡快干預。近日，美國南卡羅來納大學醫學院研究發現，體檢在管理慢病、查出癌癥方面能發揮最大效果。

研究人員分析了32項試驗和研究，以評估體檢效果。結果發現，體檢通常與死亡、心血管事件或心血管病發病無關。一項涉及7229人的研究中，40~64歲的成年人在2年內進行2次體檢，與未進行體檢的成年人相比，8年內未發現死亡率下降。但體檢可檢出慢病，如抑郁癥和高血壓，以及需要注意的危險因素。體檢也增加了結直腸癌和宮頸癌的檢出率，患者的生活質量和健康狀況因此得到了大幅提高。另外，體檢有助于改善健康習慣，很多人體檢后開始積極運動，多吃果蔬，戒煙限酒。

研究負責人表示，體檢不但必要，而且對慢病和癌癥的早診早治有重要意義。如果檢查發現處于健康臨界點，一定要在醫生指導下積極進行健康管理。▲(肖 晴)

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